Greenmoore Oy

Arabian peruskoulun ruokalista

Seuraavan viikon lounaat automaattisesti suomeksi ja englanniksi joka perjantai kello 9:00.

Tilaa sähköpostiin

Tilaa-painike lisää osoitteen viikkolistalle tai poistaa jo olemassa olevan tilauksen. Kertalähetys ei muuta tilausta.

Arabia Comprehensive School / menu for next week

maanantai 5.10. Monday 5.10.

Vaihtoehto 1 / Option 1

Hernerouhe-juuresragua (L, M, G, N, S, K, Veg, ♥), Luomukierrepastaa (L, M, N, S, K, Veg), Ketsuppia (L, M, G, N, S, K, Veg)

pea protein and root vegetable ragout (L, M, G, N, S, K, Veg, ♥), Luomukierrepastaa (L, M, N, S, K, Veg), ketchup (L, M, G, N, S, K, Veg)

Vaihtoehto 2 / Option 2

Jauheliha-juuresragua (L, M, G, K, ♥), Luomukierrepastaa (L, M, N, S, K, Veg), Ketsuppia (L, M, G, N, S, K, Veg)

minced meat-juuresragua (L, M, G, K, ♥), Luomukierrepastaa (L, M, N, S, K, Veg), ketchup (L, M, G, N, S, K, Veg)

tiistai 6.10. Tuesday 6.10.

Vaihtoehto 1 / Option 1

Syysillan kasvisnakkipyttipannua (L, M, G, N, S, K, Veg), Ketsuppia (L, M, G, N, S, K, Veg), Sinappia (L, M, G, N, S, K, Veg), Parsakaalia ja kukkakaalia (L, M, G, N, S, K, Veg), Luomusekaleipää (L, M, K, Veg)

Syysillan kasvisnakkipyttipannua (L, M, G, N, S, K, Veg), ketchup (L, M, G, N, S, K, Veg), Sinappia (L, M, G, N, S, K, Veg), Parsakaalia ja kukkakaalia (L, M, G, N, S, K, Veg), Luomusekaleipää (L, M, K, Veg)

Vaihtoehto 2 / Option 2

Farmarin luomuohra-kasvisvuokaa (L, N, S, K, ♥), Parsakaalia ja kukkakaalia (L, M, G, N, S, K, Veg), Luomusekaleipää (L, M, K, Veg)

Farmarin luomuohra-kasvisvuokaa (L, N, S, K, ♥), Parsakaalia ja kukkakaalia (L, M, G, N, S, K, Veg), Luomusekaleipää (L, M, K, Veg)

keskiviikko 7.10. Wednesday 7.10.

Vaihtoehto 1 / Option 1

Punajuuripihvit (L, M, G, N, S, K, Veg), Juures-perunasosetta (L, G, N, S, K), Luomujogurtti-yrttikastiketta (L, G, N, S, K)

Punajuuripihvit (L, M, G, N, S, K, Veg), root vegetable-perunasosetta (L, G, N, S, K), Luomujogurtti-yrttikastiketta (L, G, N, S, K)

Vaihtoehto 2 / Option 2

Kalapyörykät (L, M, G, N, S, K), Juures-perunasosetta (L, G, N, S, K), Luomujogurtti-yrttikastiketta (L, G, N, S, K)

Kalapyörykät (L, M, G, N, S, K), root vegetable-perunasosetta (L, G, N, S, K), Luomujogurtti-yrttikastiketta (L, G, N, S, K)

torstai 8.10. Thursday 8.10.

Vaihtoehto 1 / Option 1

Tomaattikeittoa (L, M, G, N, S, K, Veg, ♥), Paahdettuja siemeniä (L, M, G, N, S, K, Veg), Luomuruisleipää (L, M, K), Kikhernelevitettä (L, M, G, N, S, K, Veg), Pannukakkua luomujauhoista (L, M), Mansikkasurvosta (L, M, G, N, S, K, Veg)

Tomaattikeittoa (L, M, G, N, S, K, Veg, ♥), Paahdettuja siemeniä (L, M, G, N, S, K, Veg), Luomuruisleipää (L, M, K), chickpea spread (L, M, G, N, S, K, Veg), Pannukakkua luomujauhoista (L, M), Mansikkasurvosta (L, M, G, N, S, K, Veg)

Vaihtoehto 2 / Option 2

Ohrasuurimopuuroa luomusuurimoista (L, N, S, K), Ruusunmarjamehukeittoa (L, M, G, N, S, K, Veg), Luomuruisleipää (L, M, K), Kikhernelevitettä (L, M, G, N, S, K, Veg), Pannukakkua luomujauhoista (L, M), Mansikkasurvosta (L, M, G, N, S, K, Veg)

Ohrasuurimopuuroa luomusuurimoista (L, N, S, K), Ruusunmarjamehukeittoa (L, M, G, N, S, K, Veg), Luomuruisleipää (L, M, K), chickpea spread (L, M, G, N, S, K, Veg), Pannukakkua luomujauhoista (L, M), Mansikkasurvosta (L, M, G, N, S, K, Veg)

perjantai 9.10. Friday 9.10.

Vaihtoehto 1 / Option 1

Juures-luomutofu-tomaattikastiketta (L, M, G, N, S, K, Veg, ♥), Perunat (L, M, G, N, S, K, Veg, ♥)

root vegetable-luomutofu-tomaattikastiketta (L, M, G, N, S, K, Veg, ♥), potatoes (L, M, G, N, S, K, Veg, ♥)

Vaihtoehto 2 / Option 2

Satokauden broilerikastiketta (L, G, N, S, K, ♥), Perunat (L, M, G, N, S, K, Veg, ♥)

Satokauden broilerikastiketta (L, G, N, S, K, ♥), potatoes (L, M, G, N, S, K, Veg, ♥)